Мытищи. Новости

Яндекс.Погода

вторник, 20 февраля

небольшой снег-5 °C

Онлайн трансляция

Центр социального обслуживания Мытищ провел в парке спартакиаду по Скандинавской ходьбе

30 янв. 2017 г., 15:15

Просмотры: 209


В прошедшую пятницу, 27 января, по инициативе Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов в городском парке состоялась зимняя спартакиада по Скандинавской ходьбе.

Более 15 человек – получатели социальных услуг – приняли участие в спортивном соревновании. Спартакиаду провела инструктор центра Галина Макарова. Спартакиада стала своеобразным праздником здоровья на свежем воздухе и подарила положительные эмоций не только подопечным центра, но и просто неравнодушным гражданам, которые решили присоединится к занятиям спортом. На финише, после пройденного маршрута, участники спартакиады были награждены грамотами в различных номинациях: за технику, скорость, и верность Скандинавской ходьбе. Отдельные грамоты были вручены новичкам движения.

Следующий праздник спорта, здорового образа жизни и активного долголетия сотрудники Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов запланировали провести в конце февраля. Он пройдет под названием «Зимние забавы» и будет включать в себя конкурсы, розыгрыши, катания и многое другое.

В центре уже не первый год работает настоящий клуб профессионалов скандинавской ходьбы, в него входит более 30 подопечных. Они принимают участие в областных соревнованиях и фестивалях. Занятия инструкторы проводят везде – и в парке, и на улицах города. Большая работа ведется в сотрудничестве с органами территориального самоуправления, ветеранскими первичными организациями, в которых устраиваются специальные мастер-классы.

Скандинавская ходьба принадлежит к упражнениям общей физической подготовки и позволяет разнообразить кардиотренировки и добавить нагрузку на мышцы верхней половины туловища, а больным быстрее восстановиться после перенесенных травм и операций.

Фото: Мытищинский ЦСО

Алабина Юлия Алексеевна