Мытищи. Новости

Яндекс.Погода

суббота, 20 октября

ясно+2 °C

Онлайн трансляция

Мытищинцы могут принять участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе 14 октября

11 окт. 2018 г., 12:25

Просмотры: 95


Мастер-класс по скандинавской ходьбе «Шаги к здоровью» пройдет в предстоящее воскресенье, 14 октября на базе стадиона «Торпедо», все желающие смогут научиться правильной постановке рук и технике ходьбы. Об этом сообщил корреспонденту Мытищинского информагентства инструктор Максим Затонских.

«Мы обучим всех желающих правильной технике ходьбы с палками, расскажем историю возникновения скандинавской ходьбы в России, подробно проинструктируем, как правильно выбрать палки и многое другое. В рамках мастер-класса мы проведем комплексную тренировку с разминкой, непосредственно ходьбой, а также представим комплекс упражнений ЛФК для ежедневных занятий», - прокомментировал собеседник информагентства.

Максим Затонских – сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе INWA NORDIC WALKING ACTIVITY LEADER, представитель комиссии по физической культуре и спорту Общественной палаты городского округа Мытищи.

Мастер-класс начнется в 12:00, вход на мероприятие свободный.

«Если у вас нет палок для ходьбы – заранее сообщите о своём участии и вашем росте для подбора инвентаря. Записаться на обучающий мастер класс по скандинавской ходьбе можно через WhatsApp 89268507615», - заключил Затонских.

Алабина Юлия Алексеевна