16 апреля 2020, 12:09
Врачи разъяснили: лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями – в группе риска коронавируса
Главный кардиолог Московской области объяснила, почему лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями находятся в группе риска в связи с распространением новой коронавирусной инфекции, сообщается в материале пресс-службы министерства здравоохранения региона.
В период неблагоприятной эпидемиологической обстановки лица старше 65 лет и больные хроническими заболеваниями должны соблюдать режим самоизоляции. Мера необходима для того, чтобы уберечь здоровье тех, кто наиболее уязвим. Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Московской области Мария Глезер рассказала, почему в группу риска входят лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
«Любой инфекционный процесс может спровоцировать развитие острых сердечно-сосудистых состояний, в том числе инфаркта, инсульта, а также вызвать обострение хронических сердечно-сосудистых заболеваний. У людей с хроническими заболеваниями повышается риск осложнений при присоединении инфекции. Кроме того, из-за инфекции признаки, характерные для заболевания сердечно-сосудистой системы, могут быть неясными, «стертыми» и маскироваться симптомами вирусного заболевания, что может задерживать постановку диагноза», - рассказала Мария Глезер, слова которой приводятся в сообщении.
Лицам с болезнями сердца и сосудов необходимо ежедневно контролировать артериальное давление, не пропускать прием лекарственных препаратов, назначенных врачом, и не менять существующую терапию. При этом важно не забывать и о физических нагрузках, которых во время самоизоляции становится меньше.
«Примите простые, но действенные меры – чаще проветривайте помещение, при этом избегайте переохлаждения. Ежедневно дома занимайтесь гимнастикой. Упражнения не должны быть тяжелыми, чтобы не вызвать чрезмерной усталости, не следует выполнять упражнений, связанных с натуживанием и задержкой дыхания, с наклонами головой вниз. Но широкие движения руками, ногами, поворотами туловища, приседания, упражнения с мячом или гимнастическими резинками могут быть весьма полезными», - добавила Мария Глезер.
Кардиолог также напомнила, что важно уделять внимание и правильному питанию. В условиях сниженной физической активности калорийность пищи должна быть ниже. Увеличивайте употребление свежих овощей и фруктов, пейте больше жидкости до 2-2,5 литров – чай, морс, избегайте сладких газированных напитков. Употребляйте кисломолочные продукты. Куриное мясо и рыба должны быть включены в рацион. Но самая главная рекомендация - оставайтесь дома и соблюдайте режим самоизоляции. Это однозначно снизит риск заболевания и позволит сохранить здоровье
23 марта 2023, 20:07
Новые скворечники установили в «Ресторане для белок и птиц» в Мытищинском лесопарке
23 марта 2023, 19:44
Образец здания первого подмосковного проекта реновации установили в Мытищи
23 марта 2023, 19:24
Управляющая компания устранила протечки кровли в мытищинской многоэтажке
23 марта 2023, 16:51
В микрорайоне Пироговский в Мытищах ликвидировали подтопление на проезжей части
23 марта 2023, 15:20
Семинар для родителей будущих первоклассников пройдет в Мытищах
23 марта 2023, 15:16
В Мытищах начался ремонт здания НИИОХ
23 марта 2023, 14:54
В мытищинской библиотеке №2 началась Неделя детской книги